Le surpoids, c'est dans la tête ou dans l'assiette ?
Disponible
s'en sortir, c'est possible !
Lecerf, Jean-Michel (1954-....) Auteur du texte
Pourquoi certains grossissent et d'autres pas ? Pourquoi est-il difficile, mais pas impossible, de maigrir durablement ? Pourquoi est-ce dans la tête mais pas seulement ? Pourquoi les fausses routes jalonnent-elles la prévention ? Comment apprendre à manger des aliments bons et riches ? Au-delà des idées reçues et des raccourcis, ce livre souligne la complexité d'un problème de société où chaque histoire et chaque situation sont différentes. Changer notre regard, apporter des réponses pour prévenir le surpoids et le guérir, voici les dessous d'un livre qui fait du bien.
Année de parution :
2019
1 vol. (151 p.) : 22 cm
9782759229086
Sujets
Prise de poids
Obésité -- Aspect psychologique
Comportement alimentaire
Perte de poids
Surpoids
Veuillez vous connecter pour réserver