La méditation pour les enfants

Disponible

une initiation avec Yupsi le petit dragon

Champeaux-Cunin, Marie-Christine Auteur du texte

Butet, Dominique (1968-....) Auteur du texte

Ricard, Matthieu (1946-....) Préfacier , Préfacier, etc.

Pour initier son enfant à la méditation, à la maison ou dans le cadre scolaire, ce guide propose des techniques d'apaisement et d'ouverture d'esprit, une méthode d'affaiblissement des émotions perturbatrices, des exercices de respiration et un CD contenant huit contes destinés à accompagner la mise en pratique de l'apprentissage théorique.

Année de parution :

2016

1 vol. (158 p.) 1 disque compact (1 h) : ill. en coul. : 22 cm

9782501111676

Sujets

Méditation

Méditation -- Ouvrages pour la jeunesse

Enfants -- Réalisation de soi

Relaxation -- Ouvrages pour la jeunesse

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Médiathèque Statut Support Localisation Cote

SACLAY Disponible Imprimé Espace adulte-Documentaires 613.7 CHA