21 jours pour renouer avec la "sainebouffe" !
Ce guide fournit des conseils nutritionnels pour prendre en main son bien-être et sa santé. Il aide à repérer ses comportements dépendants et à adapter son alimentation selon ses besoins.
1 vol. (VIII-244 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 20 cm
9782212558845
Sujets
Diététique
Régimes amaigrissants
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Comportement alimentaire
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