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Bien manger pour ne plus déprimer
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prendre soin de son intestin pour prendre soin de son cerveau
Fond, Guillaume (1981-....) Auteur du texte
Les dernières recherches en psychiatrie ont mis au jour un lien indéniable entre l'intestin et le cerveau. Les perturbations du microbiote intestinal ont ainsi des répercussions psychologiques. En plus de montrer l'interaction constante entre les deux organes, l'auteur propose des conseils diététiques adaptés pour éviter certains troubles mentaux et les traiter. ©Electre 2022
Année de parution :
2022
1 vol. (267 p.) : ill. : 22 cm
9782415001582
Sujets
Microflore
Cerveau -- Aspect nutritionnel
Diététique
Psychologie
Flore intestinale
Aspect nutritionnel
Cerveau -- Physiologie
Maladies mentales -- Prévention
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