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Jamais le monde de la psychologie n'a été aussi présent qu'aujourd'hui. De plus en plus de personnes font appel à des " psys " pour mieux se comprendre, améliorer la communication dans leur couple, décoder le comportement de leur enfant, accompagner leurs parents âgés, bien se situer dans leur sphère professionnelle... Face à ces attentes diverses, les psychothérapies proposées, elles aussi, sont multiples, et trouver celle qui est le plus adaptée à son cas est complexe. Quand on a peur de prendre l'avion, doit-on s'adresser à un sophrologue ou à un comportementaliste ?