Affiner sa silhouette

Disponible

abdos-fessiers, programme ventre plat

Des enchaînements simples inspirés des positions de danse et de barre au sol, avec sur le DVD 30 minutes d'exercices d'abdos-fessiers.

Année de parution :

2008

1 vol. (143 p.) 1 DVD vidéo monoface simple couche : coul. (PAL), son. : 27 cm

9782081211285

Sujets

Exercices physiques

Régimes pauvres en calories -- Recettes

Muscles de l'abdomen

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