les conseils d'un naturaliste pour vivre mieux
Des expériences pratiques pour renouer avec son équilibre naturel et atteindre la sérénité telles que la ronronthérapie, le dialogue avec les animaux, la marche pieds nus, le jardinage en ville ou encore le bain de foin. ©Electre 2019
1 vol. (269 p.) : illustrations en noir et blanc : 20 x 14 cm
9782603025550
Sujets
Réalisation de soi -- Guides pratiques
Bonheur -- Guides pratiques
Écologie humaine -- Guides pratiques