Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay
Flash Info
Actualisation lundi 29/06 – 11h
Fin de la vigilance rouge : reprise des horaires habituels (horaires d'été).
Merci de votre compréhension durant cette période.
Nous restons vigilants pour les jours à venir en fonction de l’évolution météo.
Sophrologie
Non disponible
14 séances de sophrologie essentielles et faciles à pratiquer au quotidien
Belliart, Virginie Auteur du texte
Des séances de sophrologie proposant des exercices corporels et mentaux pour se reconnecter à son corps, le redécouvrir, optimiser son énergie disponible, prendre conscience de son potentiel et élargir la conscience de soi-même. ©Electre 2023
1 vol. (95 p.) : illustrations en couleur : 23 x 18 cm
9782017165200
Sujets
Sophrologie
Guides pratiques
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