anti-stress, vitalité, anti-inflammation, le coach-respiration
L'auteur propose plusieurs outils pour activer le nerf vague afin d'optimiser son action de guérison et de protection du corps, notamment pour réduire les différents stress : nerveux, respiratoire, postural, intestinal ou immunitaire, entre autres. ©Electre 2022
1 vol. (223 p.) : illustrations en noir et blanc : 22 x 14 cm
9782889534326
Sujets
Gestion du stress
Guides pratiques
Nerf vague