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SOS mal de dos
Disponible
les bons gestes et les bonnes postures
Srour, Frédéric Auteur du texte
Teyras, Emmanuelle Illustrateur
Un guide anti-douleurs chroniques illustré qui explique comment prévenir ou guérir les maux de dos. Accompagnant ses conseils de notions d'anatomie, l'auteur liste les situations à risque, tant dans la vie domestique (à la maison, pendant les loisirs, notamment sportifs) que professionnelle et expose les exercices, gestes et postures adaptés pour faire disparaître les douleurs quotidiennes. ©Electre 2021
1 vol. (127 p.) : illustrations en couleur : 27 x 19 cm
9782412055687
Sujets
Dorsalgie -- Thérapeutique par l'exercice
Dorsalgie -- Prévention
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