Covid long, comment s'en sortir

Disponible

8 semaines de suivi, nutrition, activité physique, bien-être, rééducation olfactive

Un programme de huit semaines pour surmonter les symptômes de la Covid sur le long terme grâce à une remise en forme mentale et physique efficace. Avec des tests d'évaluation, des exercices respiratoires, des conseils nutritionnels et des exemples de menus ainsi que des séances de cardio, d'assouplissement et de kinésithérapie. ©Electre 2021

1 vol. (253 p.) : illustrations en noir et en couleur : 22 x 15 cm

9782501161985

Sujets

Diétothérapie

Covid-19 -- Thérapeutique

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