les 12 mouvements qui sauvent
Principes de base régissant l'art de bien marcher. L'auteure montre les bienfaits d'une bonne marche, décrit les moyens pour acquérir ou retrouver les bons réflexes et propose des exercices au sol pour pratiquer la marche de façon harmonieuse. ©Electre 2021
1 vol. (213 p.) : illustrations en noir et blanc : 24 x 17 cm
9782716316545
Sujets
Thérapeutique par l'exercice
Marche (locomotion)
Activité motrice