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Affirmez-vous ! Pour mieux vivre avec les autres

Disponible
pour mieux vivre avec les autres
Fanget, Frédéric Auteur du texte
Un manuel, conçu par un médecin psychiatre, pour aider à repérer les situations où le manque d'affirmation de soi pose le plus de problèmes : prendre la parole en réunion, engager la conversation avec des inconnus, faire une critique à son conjoint, demander une augmentation... Propose aussi des techniques et des exercices pour apprendre à faire face.
240 p. : 20 x 15 cm
9782738111364
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Sujets
Réalisation de soi
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