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Un esprit libéré

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couverture du document
le guide de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT)
Hayes, Steven C. Auteur du texte
Midal, Fabrice (1967-....) , Éditeur scientifique
Bury, Laurent , Traducteur
Découvrez l'ACT et apprenez à surmonter vos difficultés pour enfin vivre votre vie. Dans cet ouvrage de référence, Steven C. Hayes, créateur de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), expose le coeur de son travail, qui a changé radicalement l'approche de très nombreux thérapeutes. Au lieu de fuir ce qui nous fait peur, nous gêne et nous fait mal, l'ACT nous invite à y faire face d'une manière structurée. C'est la dimension d'acceptation dont l'auteur présente toute la force.
Année de parution :
2022
1 vol. (421 p.) : 24 cm
9782221254318
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Sujets
Thérapie d'acceptation et d'engagement
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