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«Parfois, la vie bascule en un instant...» En 2016, celle d'Isabelle Guthauser est bouleversée à cause d'une simple chute. Malheureusement, elle se rend compte pendant son long parcours de soins, que cet incident domestique n'est pas si bénin. Souffrant d'une maladie dégénérative du dos, elle doit accepter de vivre avec des douleurs chroniques. Dans ce livre, elle partage son témoignage, ses conseils et ce qu'elle a testé pour tenter de mieux vivre au quotidien avec ces douleurs.