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Les aliments qui soignent la constipation
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toutes les clés pour un transit intestinal régulier, + 35 recettes faciles
Ménat, Éric Auteur du texte
Après une présentation du tube digestif et de son fonctionnement, l'auteur, médecin homéopathe, expose les six règles nutritionnelles qui permettent de prévenir et de soigner les problèmes de constipation. Il propose ensuite 35 recettes simples à réaliser pour augmenter la consommation de fibres et donne des conseils sur les fruits, les eaux et les aliments à privilégier. ©Electre 2021
Année de parution :
2019
1 vol. (117 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782365493499
Sujets
Constipation -- Diétothérapie
Constipation
Constipation
Aspect nutritionnel
Diétothérapie -- Recettes
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