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Cet ouvrage simple et accessible a pour but de vous permettre d'intégrer les incroyables bénéfices santé de la noix coco dans votre vie quotidienne. Il contient plus de cent recettes santé-beauté qui mettent en avant les bienfaits de la noix de coco et des super-aliments. Une cuillère d'huile de coco vierge recèle un grand nombre de propriétés bienfaisantes, et tous les membres de la famille, y compris les animaux domestiques, peuvent tirer parti de la consommation de ce produit à son stade le plus naturel.