Réapprendre à manger

Disponible

l'alimentation en pleine conscience

Bays, Jan Chozen (1945-....) Auteur du texte

Apfeldorfer, Gérard Préfacier , Préfacier, etc.

Kabat-Zinn, Jon (1944-....) Postfacier , Auteur de la postface, du colophon, etc.

Une méthode pas à pas destinée aux personnes qui souhaitent revoir leur alimentation. La prise de conscience de ses comportements alimentaires constitue la base de cette méthode.

Année de parution :

2016

1 vol. (270 p.) 1 CD MP3 : ill. en coul. : 22 cm

9782352044963

Sujets

Comportement alimentaire

Pleine conscience

Alimentation -- Aspect psychologique

Pleine conscience

Alimentation

Comportement alimentaire

Aspect psychologique

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Médiathèque Statut Support Localisation Cote

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