ikigai, bain de forêt, wabi-sabi
Trouvez le chemin d'une vie épanouie et heureuse grâce à la culture et à la philosophie japonaises...Magnifiquement illustré par l'illustrateur japonais Ryo Takemaso, ce petit livre de la sagesse est le cadeau parfait pour (re)trouver équilibre et sérénité dans nos vies ultra connectées.L'ouvrage s'ouvre sur le Kokoro (le corps et l'esprit), qui permet de découvrir le concept fondamental de l'ikigai qui signifie à la fois « raison d'être » et « joie de vivre ».Il se poursuit sur le Karada (le corps), où l'on apprend comment incorporer certaines pratiques japonaises dans notre quotidien, depuis
1 vol. (288 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9791033902225
Sujets
Japon -- Moeurs et coutumes
Qualité de la vie
Qualité de la vie
Modes de vie
Japon
Bonheur