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Habiter son corps

Disponible
couverture du document
la méthode Alexander
Tomasella, Saverio Auteur du texte
Schifrine, Laurence Auteur du texte
Être présent à soi-même... Bien vivre dans son corps ne va pas de soi. Les difficultés de la vie et les souffrances qui ont marqué notre histoire se sont inscrites dans notre corps sous forme de tensions dont nous n'avons pas toujours conscience. Inutiles et excessives, elles nous empêchent d'être pleinement présents à nous-mêmes. En s'appuyant sur deux approches complémentaires, la psychanalyse et la méthode Frederick Matthias Alexander, ce livre invite le lecteur à mieux comprendre la relation à son corps et à sa vie.
Année de parution :
2018
1 vol. (VIII-199 p.) : 21 cm
9782212569384
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Sujets
Aspect psychologique
Technique Alexander
Technique Alexander
Corps humain
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