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Des conseils pour réagir face aux souffrances liées à l'activité professionnelle (ennui, suractivité ou perte de sens), sources d'épuisements physiques et psychiques. L'auteur présente des cas concrets afin d'aider le lecteur à se relever après une mauvaise expérience en démontrant qu'il est possible de retrouver un sens à sa vie professionnelle.