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Qu'est-ce qu'on mange ?

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couverture du document
le guide d'une bonne alimentation au quotidien
Retion, Alexandra Auteur du texte
Retion, Alexandra Auteur du texte
Teyras, Emmanuelle Auteur du texte
Teyras, Emmanuelle Illustrateur
Un guide ludique et très illustré qui se lit comme une BD, pour enfin tout comprendre sur la nutrition ! Manque de temps, manque d'envie, pas assez de connaissances sur l'alimentation... Que celui qui ne s'est pas donné des excuses pour éviter de cuisiner lève la main ! Qu'est-ce qu'on mange ? est un livre qui a deux mots d'ordre : pédagogie et humour. Comment fonctionne le système digestif ? Comment faire ses courses et composer ses repas ? Que manger quand on a une vie active et peu de temps à passer en cuisine ? Comment garder la ligne ?...
Année de parution :
2018
1 vol. (127 p.) : ill. en coul. : 27 cm
9782412034637
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Sujets
Diététique
Nutrition
Diététique
Régimes alimentaires
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