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Yoga & méditation pendant la grossesse
Disponible
Campbell, Mel Auteur du texte , Auteur du texte
Morizot, Valentine Traducteur
L'auteure propose 40 méditations et 40 postures tout au long de la grossesse. Des objectifs comme adapter son corps aux changements, se préparer au travail et connecter son corps, son mental et son coeur à l'enfant à naître, sont suggérés. Un texte pour l'enfant accompagne chaque méditation.
Année de parution :
2013
1 vol. (107 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782842213572
Sujets
Hatha-yoga
Grossesse
Yoga -- Maternité
Relaxation
Yoga -- Grossesse
Hatha-yoga
Relaxation
Gymnastique prénatale et postnatale
Méditation
Femmes enceintes -- Santé et hygiène
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