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Flash Info
Actualisation lundi 29/06 – 11h
Fin de la vigilance rouge : reprise des horaires habituels (horaires d'été).
Merci de votre compréhension durant cette période.
Nous restons vigilants pour les jours à venir en fonction de l’évolution météo.
Maîtriser son trac
Disponible
Chneiweiss, Laurent Auteur du texte
Tanneau, Éric Auteur du texte
Un peu de trac est stimulant, trop de trac est paralysant. Ce guide pratique et concret donne des outils efficaces pour comprendre et surmonter ce trouble que les spécialistes appellent "anxiété de performance".
Année de parution :
2003
227 p. : couv. ill. en coul. : 20 cm
9782738112699
Sujets
Trac
Trac
Trac -- Prévention -- Guides pratiques
Prévention
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