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La marche nordique

Disponible
techniques et bienfaits
Guilloteau, Jean-Pierre Auteur du texte
Apparue en Scandinavie dans les années 1980, la marche nordique connaît un réel engouement en France depuis quelques années. L'auteur explique dans le détail comment pratiquer cette activité, mais aussi comment et pourquoi la marche nordique est bénéfique pour le corps et pour l'esprit.
Année de parution :
2012
1 vol. (137 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782723488624
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Sujets
Marche nordique
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