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Nouveauté
Entraînez-vous comme une femme, pas comme un homme
Non disponible
Rimbert, Émilie Auteur du texte
Antero, Juliana Préfacier, etc.
Dans ce guide révolutionnaire, découvrez comment transformer votre cycle menstruel en un allié puissant pour votre pratique sportive et votre bien-être. Que vous soyez athlète de haut niveau ou une sportive loisir, ce livre vous aidera à mieux comprendre vos fluctuations hormonales et à en tirer avantage pour être plus performante.
Année de parution :
2024
1 vol. (316 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782365498180
Sujets
Femmes -- Physiologie
Exercices physiques pour femmes
Cycle menstruel
Femmes -- Santé et hygiène
Sports
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