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Tu te sens parfois submergé par des pensées sombres ? Ce guide illustré avec humour t'accompagne pour mieux comprendre tes émotions et retrouver ton équilibre. Dans ce livre unique, découvre des outils concrets pour faire face aux défis émotionnels de l'adolescence. À travers des illustrations pleines d'humour et de sensibilité, nous abordons ensemble les sujets qui te préoccupent : anxiété, stress scolaire, image de soi, relations avec les autres etc. Plus qu'un simple guide, ce livre devient ton allié pour traverser les moments difficiles.