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Flash Info
Actualisation lundi 29/06 – 11h
Fin de la vigilance rouge : reprise des horaires habituels (horaires d'été).
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Ma leçon d'antigym
Disponible
réveillez votre corps et retrouvez bien-être et énergie !, en cours, chez vous ou au bureau
Bertherat, Marie (1963-....) Auteur du texte
Bertherat, Thérèse Auteur du texte
Reprenant la méthode mise au point par sa mère dans les années 1970, baptisée antigymnastique, l'auteure présente une série de mouvements destinés à retrouver un rapport harmonieux et équilibré à son corps.
Année de parution :
2013
1 vol. (120 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 20 cm
9782212556131
Sujets
Gymnastique douce
Relaxation
Gymnastique douce
Bien-être
Thérapeutique par l'exercice
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