Actualisation lundi 29/06 – 11h Fin de la vigilance rouge : reprise des horaires habituels (horaires d'été). Merci de votre compréhension durant cette période. Nous restons vigilants pour les jours à venir en fonction de l’évolution météo.
Faites-les vous-même
Disponible
nuggets, biscuits, pâte à tartiner, remplacez les aliments ultra-transformés par du fait maison !
Vous entendez parler des aliments ultra-transformés, mais vous vous demandez de quoi il s'agit ? La sauce tomate en bocal, le pain à burger du commerce et les jus de fruits en font-ils partie ? Sont-ils néfastes pour notre organisme ? Comment les reconnaître ? Laissez-vous guider par Louise et Séverine : elles vous livrent des explications pratiques, des astuces et plus de 40 recettes du petit déjeuner au dîner pour que vous vous y retrouviez au supermarché et appreniez à cuisiner vous-même les produits du quotidien.