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Méditer pour être heureux
Disponible
Delmas, Stella Auteur du texte
Briche, Fabien Voix parlée , Narrateur
Gamory, Marie Voix parlée , Narrateur
Radio classique Éditeur scientifique
Découvrez la sérénité avec plus de 50 séances de méditation autour de la musique, des sons de la nature et du silence. Dans cet ouvrage, découvrez des méditations et relaxations qui vous permettront d'explorer de nouvelles sensations de plénitude et de quiétude. Suivez ce parcours initiatique grâce à 15 beaux airs de musique classique relaxants et 12 sons apaisants de la nature. Pour chaque son de la nature ou air classique, l'autrice vous invite à méditer, en vous laissant transporter par la musique qui lui est associée.
Méditer pour être heureux : ma pause (z)en nature
Méditer pour être heureux : méditer en musique
Méditer pour être heureux : je médite en silence : avec le monde
Je médite en silence - avec moi même
Année de parution :
2020
4 disques compacts (5 h 15 min)
9791035401900
Sujets
Réalisation de soi -- Guides pratiques
Pleine conscience
Méditation -- Guides pratiques
Relaxation
Livres audio
Nature -- Sons
Notes :
Note Note sur la description matérielle : Format MP3
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