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Avoir des mains bien entraînées et musclées est un aspect essentiel du jeu à la guitare, que vous soyez guitariste chevronné ou novice. En effet, en plus de gagner en endurance, une bonne condition des mains vous aide à prévenir les problèmes musculaires et tendineux. Travailler sa poigne permet donc d’éviter la bête noire du guitariste : la tendinite, à laquelle il n’existe aucun remède si ce n’est le repos. Dempsey Morel vous propose ici un cours pour travailler la force et la condition de vos mains et avant-bras.