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Le meilleur de la musique de relaxation, sélectionnée avec soin pour tranquilliser le corps et l'esprit.

"Balade intérieure" est bien plus qu'une simple détente, c'est un album qui donne du baume au cour. Il vous guidera à coup sûr pour apaiser votre corps et votre esprit, recentrer toute votre énergie et illuminer votre quotidien de bien-être. C'est un album spécialement conçu pour répondre à la vie actuelle, où le temps est compté, et les préoccupations parfois inconfortables. Vous pouvez donc composer votre propre séance en sélectionnant les titres qui vous intéressent selon votre envie ou votre disponibilité. Séance complète de relaxation, séance allégée, ou encore méditations express, vous aurez le choix de répondre à vos besoins et d'inspirer votre quotidien. "Balade intérieure", un album qui inspire la douceur, et vous transporte au cour de vous-même.

Sylvie Roucoulès, auteure, coach en développement personnel, crée depuis bientôt vingt ans des albums à destination du bien-être. Au-delà des méthodes, le cheminement vers l'ouverture du cour est l'objectif essentiel qui la guide. Eprise de liberté, elle marie en elle les leçons de la vie aux connaissances reçues dans diverses écoles : numérologie créative, éducation biocentrique, kundalini yoga, massage californien, . Retrouvez ses méthodes de relaxation au travers de 6 CD audio thématique dans un boitier digipack 2 volets Une ouvre musicale accompagne chaque séances de relaxation.