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Au coeur des montagnes, traversant les forêts de cèdres, armé de sa flûte, de son bol et de son bâton, le moine zen marche au clair de lune, en direction du temple, guidé par le son de la cloche qui résonne au loin. En totale harmonie avec la nature, ses pas sont rythmés par le souffle du vent, le chant des oiseaux et le bruit de l'eau. Le Koto, la flûte shakuhachi, les cloches, les claves, les percussions, les instruments traditionnels accompagnés par le bruit de l'eau, se conjuguent tout au long de cet album pour vous offrir un programme de zénitude absolue...

Échappez à la vie quotidienne trépidante et trouvez la paix et la détente avec le CD de musique apaisante "Nature Sound Meditation". Spécialement conçue pour vous aider à atteindre un état de sérénité intérieure et d'harmonie, cette collection unique de sons de la nature et de musique méditative est idéale pour la méditation, le yoga, les techniques de relaxation ou simplement pour se détendre après une journée bien remplie. Il peut également être utilisé comme musique de fond pour les thérapies, les soins de spa ou pour créer une atmosphère apaisante dans votre maison. Plongez dans le monde de la relaxation avec "Nature Sound Meditation" et laissez-vous emporter par les sons apaisants de la nature et la musique méditative. Procurez-vous votre CD maintenant et trouvez votre havre de paix personnel au milieu de la vie quotidienne trépidante !

Sylvie Roucoulès, auteure, coach en développement personnel, crée depuis bientôt vingt ans des albums à destination du bien-être. Au-delà des méthodes, le cheminement vers l'ouverture du cour est l'objectif essentiel qui la guide. Eprise de liberté, elle marie en elle les leçons de la vie aux connaissances reçues dans diverses écoles : numérologie créative, éducation biocentrique, kundalini yoga, massage californien, . Retrouvez ses méthodes de relaxation au travers de 6 CD audio thématique dans un boitier digipack 2 volets Une ouvre musicale accompagne chaque séances de relaxation.

Ce programme musical vous conduira en pleine montagne, aux sources du Tao, pour y pratiquer différentes formes de méditations propres à la tradition taoïste. Les instruments traditionnels chinois, le Guzheng (harpe), l'Ehru (violon), le Dizi (flûte), accompagnés du chant des sons naturels et la douceur des nappes de synthétiseurs composent un paysage sonore propice à la méditation dans l'esprit du Dao De Jing, source millénaire de bien-être et de paix intérieure.

L'ascète, en quête de vérité, se retire au cur des montagnes, symboles de pureté, ultime refuge des sages et des êtres éveillés. Assis sur le toit du monde, il pratique la méditation, à la recherche du silence intérieur. Dans les grottes, au bord des sources, il expérimente les pratiques méditatives ancestrales, absorbe le prana et psalmodie les milles et un nom de Shiva. Ce programme musical vous transportera au cur de la spiritualité indienne. Loin de l'agitation du monde, dans les temples et les centres initiatiques, vous expérimenterez la pratique des différentes formes de méditation propres à la tradition hindoue. Un album où les instruments traditionnels : tempura, sarod, flûte, veena se conjuguent aux synthétiseurs pour une composition douce et mystique, qui vous aidera à atteindre un état de méditation profonde, source de bien-être et de félicité.

Opération relaxation collection Pour Voir La Vie En Rose ! par Sylvie Roucoulès, auteure, coach en développement personnel, crée depuis bientôt vingt ans des albums à destination du bien-être. Au-delà des méthodes, le cheminement vers l'ouverture du cours est l'objectif essentiel qui la guide. Eprise de liberté, elle marie en elle les leçons de la vie aux connaissances reçues dans diverses écoles : numérologie créative, éducation biocentrique, kundalini yoga, massage californien... Une oeuvre musicale accompagne chaque séances de relaxation. Training créé pour les thalassos. Relaxation guidée.

Prendre le temps pour approfondir, explorer son intérieur, se ressourcer. Ce CD offre une grande souplesse d'utilisation : en effet, il n'est pas toujours facile de se déplacer pour aller prendre un cours ; il laisse aussi la possibilité de découvrir un yoga différent, de pouvoir le pratiquer seul ou à plusieurs, au moment où on le souhaite. Le type de yoga proposé : un enchaînement de postures et de visualisations associé à différentes respirations, puis un travail sur la gestion de ses propres canaux énergétiques. La série d'exercices intègre une relaxation complète, un exercice d'ancrage des nadis à partir du chakra du cur, un exercice de nettoyage des énergies physique et éthérique, une décongestion de la sangle abdominale avec la gestion du ki autour du deuxième chakra. Les postures principales sont visibles à l'intérieur de la jaquette.