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"Balade intérieure" est bien plus qu'une simple détente, c'est un album qui donne du baume au cour. Il vous guidera à coup sûr pour apaiser votre corps et votre esprit, recentrer toute votre énergie et illuminer votre quotidien de bien-être. C'est un album spécialement conçu pour répondre à la vie actuelle, où le temps est compté, et les préoccupations parfois inconfortables. Vous pouvez donc composer votre propre séance en sélectionnant les titres qui vous intéressent selon votre envie ou votre disponibilité. Séance complète de relaxation, séance allégée, ou encore méditations express, vous aurez le choix de répondre à vos besoins et d'inspirer votre quotidien. "Balade intérieure", un album qui inspire la douceur, et vous transporte au cour de vous-même.

Ce programme musical vous permettra d'expérimenter la pratique de la méditation de pleine conscience. Celle-ci favorise le développement d'un état mental source de bien-être général. Une pratique régulière de la méditation vous conduira à un état de contemplation et une sensation de paix unificatrice. Ce disque propose 4 séances de méditation avec guide vocal, basées sur la conscience de l'instant présent par le balayage corporel (1), l'observation de la respiration (2), la pratique de la bienveillance et la prise de conscience des principaux centres d'énergie (3 & 4). La dernière phase est instrumentale pour une méditation libre. Nappes de synthétiseurs, bourdons, bols tibétains, voix, pour une composition lumineuse, douce et minimaliste où se mêlent harmonie et silence en de lents mouvements harmoniques aléatoires.

2 koras, une basse et des percussion pour un album au son urbain groovy décapant, aussi précurseur que celui du Mory Kanté des jeunes années...

Enregistré au festival de jazz de Montreux, le 16 juillet 2000. Le maître malien de la kora s'entoure de jazzmen pour une musique métissée: Miles Davis, morceaux traditionnels maliens, guinéens...

100% Nature, sans aucun bruitage ajouté.