Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay
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Vacances de printemps : retrouvez les horaires d'ouverture et de fermeture de vos médiathèques.
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Année de parution :
2008
Ce guide conseille et informe sur les questions récurrentes qui occupent l'espace quotidien : estime de soi, relations avec les autres, amour et couple, sexualité, éducation, épanouissement personnel et réussite sociale, etc.
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Année de parution :
2008
Un conte indien extrait de Marouf le cordonnier (Paroles de conteurs, 1996). Un petit mendiant de 5 ans se montre plus malin que trois voleurs cupides. Raconté avec verve par Catherine Zarcate, ce conte tient en haleine tout en multipliant les digressions et les détails inattendus.
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2008
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Année de parution :
2008
Fondé sur les recherches en psychologie comportementale et cognitive, une présentation du stress comme un messager intelligent permet de rééduquer son cerveau avec des techniques et des exercices précis, et de l'entraîner à davantage de rationalité pour retrouver calme et confiance en soi. ©Electre 2021
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Année de parution :
2008
Le pédopsychiatre spécialiste des troubles de l'attention explique ce qu'est l'épanouissement, montre quelles sont les conséquences en cas de manque et livre des conseils pour accompagner l'épanouissement des enfants.
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2008
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Année de parution :
2008
Ce recueil de contes merveilleux de l'Inde contient aussi : Histoire du hiraman, Le garçon au front marqué du sceau de la lune, Le collier de la Reine ; Le tisserand devenu roi ; Le roi vengeur ; Les branches de l'épineux Natiya se dessèchent.
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2008
Une approche psychologique et spirituelle du développement personnel empruntant à la sagesse orientale et à la psychologie humaniste moderne. Pour mieux se connaître et être à l'écoute de ses différents personnages intérieurs afin de vivre plus harmonieusement ses conflits internes.
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Année de parution :
2008
Permet de comprendre les différents pièges antibonheur dans lesquels nous sommes pris malgré nous, ainsi que les mouvements inconfortables mais incontournables sur la route du bonheur, comme la peine, l'échec, la révolte ou le dégoût. Montre qu'être heureux, c'est tenter de trouver l'équilibre et la grâce à travers ces mouvements de la vie. ©Electre 2024
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2008
Une chien, une vache, un âne et un coq, chassés par leur maître, deviennent compagnons d'infortune et décident de s'installer dans la forêt. Ils trouvent une hutte occupée par une bande de brigands. Piètres musiciens, ils arrivent en s'unissant à faire de leurs faiblesses une force : par le plus furieux des concerts, ils font fuir les voleurs. Une version indienne des Musiciens de Brême.
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Année de parution :
2008
Des outils cognitifs permettent de connaître la nature et le fonctionnement des émotions, de gérer les émotions négatives et d'apprivoiser la colère, la tristesse, la honte, la peur : traitement des méconnaissances, recadrage, relativisation, décentrage, etc.
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Année de parution :
2008
Une méthode de développement personnel par l'optimisme qui démontre que l'optimisme se cultive et s'acquiert par l'application de techniques de thérapie cognitive.
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