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Flash Info
Actualisation lundi 29/06 – 11h
Fin de la vigilance rouge : reprise des horaires habituels (horaires d'été).
Merci de votre compréhension durant cette période.
Nous restons vigilants pour les jours à venir en fonction de l’évolution météo.
Psycho détox
Disponible
50 idées reçues sur la santé mentale qui vous retournent le cerveau, 50 outils pour devenir votre propre psy
Bachim, Sacha Auteur du texte
Une mise au point sur cinquante idées reçues concernant la santé mentale : influence des saisons, inutilité des émotions, rôle des médicaments, secrets de l'amour durable, entre autres. Des exercices permettent de se libérer d'injonctions néfastes et de se libérer de son anxiété.
Année de parution :
2025
1 vol. (260 p.) : illustrations en noir et blanc : 21 x 15 cm
9782416020032
Sujets
Réalisation de soi
Santé mentale
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