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Flash Info
Actualisation lundi 29/06 – 11h
Fin de la vigilance rouge : reprise des horaires habituels (horaires d'été).
Merci de votre compréhension durant cette période.
Nous restons vigilants pour les jours à venir en fonction de l’évolution météo.
Copain du bien-être
Disponible
pour être bien dans ta peau !
Connaissance de soiUn outil et des clés pour une ode à la simplicité, pour renforcer la confiance en soi, tisser du lien avec la nature, comprendre ses émotions. Face aux crises d anxiété, au rythme toujours plus rapide de notre société, se concentrer sur son bien-être apparaît de plus en plus essentiel pour demain.
Année de parution :
2025
1 vol. (188 p.) : ill. en coul. : 26 cm
9782408043452
Sujets
Réalisation de soi
Estime de soi
Confiance en soi
Bien-être
Relaxation
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