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Actualisation lundi 29/06 – 11h
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Guérir des blessures de son enfance
Disponible
un chemin vers une société plus pacifique
Liénard, Yasmine Auteur du texte , Auteur du texte
Nghiem, Thanh Préfacier , Préfacier, etc.
Présentation de solutions pour guérir ses peurs et ses traumas intimes en fonction de sa nature singulière. L'auteure s'appuie sur les neurosciences et la psychologie cognitive, et place la méditation au coeur de son processus thérapeutique. Elle montre également que prendre soin de soi et de ses émotions participe d'un vaste mouvement pour l'amélioration de la société.
Année de parution :
2024
1 vol. (184 p.) : ill. : 22 cm
9782415006747
Sujets
Psychothérapie
Violence
Émotions
Santé mentale
Psychologie
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