Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay
Flash Info
Actualisation lundi 29/06 – 11h
Fin de la vigilance rouge : reprise des horaires habituels (horaires d'été).
Merci de votre compréhension durant cette période.
Nous restons vigilants pour les jours à venir en fonction de l’évolution météo.
Je découvre les bienfaits de l'auto-massage
Disponible
Derenne, Catherine Metteur en scène ou réalisateur
Voindrot, Jean-Patrick Compositeur
Callas, Myriam Voix parlée
Delmas, Marie (1929-....) Présentateur
Des gestes simples pour soulager les maux de tous les jours, des conseils et des astuces de professionnels... La préparation (atmosphère, matériel, respiration...), les divers massages, la réflexologie, gérer son stress, optimiser son sommeil, développer son tonus...
Année de parution :
2006
1 DVD vidéo monoface simple couche toutes zones (1 h) : 4/3, coul. (PAL), son., stéréo
3760041823231
Sujets
Massage
Relaxation
Massage
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