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Actualisation lundi 29/06 – 11h
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Un coeur en bonne santé
Disponible
renforcez et protégez votre coeur, alimentation, mode de vie, force, cardio, étirements
Jérome, Michaël Auteur du texte
Ruechel, Naila Photographe
Laramée, Christiane Traducteur
Roby, Jean (1949 - ...) Traducteur
Des conseils nutritionnels et sportifs pour conserver un coeur en bonne santé à tout âge. L'ouvrage contient également 70 exercices détaillés répartis en sept séances, à réaliser selon trois niveaux de condition physique. Des photographies illustrent les mouvements étape par étape et sont accompagnées de planches anatomiques ciblant les muscles sollicités. ©Electre 2019
Année de parution :
2018
1 vol. (192 p.) : ill. en coul. : 26 cm
9782702914311
Sujets
Coeur -- Maladies -- Prévention
Exercices physiques
Coeur -- Maladies
Exercices physiques
Prévention
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