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Actualisation lundi 29/06 – 11h
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Cessez de manger vos émotions
Disponible
brisez le cycle de la compulsion alimentaire
Huot, Isabelle Auteur du texte
Senécal, Catherine (1984-....) Auteur du texte
Dites adieu à vos kilos émotionnels ! Vous surprenez-vous parfois à grignoter sans avoir réellement faim ? Craquez-vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colère ou de la tristesse ? Avez-vous l'impression de perdre le contrôle lorsque vous succombez à une " petite faim " ? Si votre alimentation est étroitement liée à votre état émotionnel, alors ce livre est pour vous.
Année de parution :
2019
1 vol. (221 p.) : ill. : 22 cm
9782412042618
Sujets
Troubles du comportement alimentaire
Troubles du comportement alimentaire -- Thérapeutique
Thérapeutique
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